La Coordinación Estatal de Protección Civil advierte a la población sobre el riesgo de intoxicación por encender anafres o braseros para mitigar el frío al interior de los hogares.
Y es que, al presentarse ya con más frecuencia bajas temperaturas en el estado, se hace también más popular el uso de estos artefactos, de ahí el exhorto a evitar encenderlos dentro de lugares encerrados o con mala ventilación y en caso de tener algún calefactor en casa, mantener una ventilación adecuada con la finalidad de evitar intoxicaciones por monóxido de carbono.
El descenso paulatino de las temperaturas obliga a tomar medidas de prevención y estar preparados con la finalidad de evitar daños en la salud, es por ello que resulta pertinente recordar las recomendaciones que las autoridades en materia de protección civil han dispuesto para esta temporada de frío:
• Abrigarse lo suficiente preferentemente usando la técnica de cebolla (vestirse por capas).
• Proteger rostro, cabeza, manos y orejas.
• Al salir de un lugar caliente, cubrir boca y nariz para evitar respirar aire frío.
• No utilizar doble media o calcetín ya que esto bloquea la circulación, en su caso utilizar calcetines de lana.
• En los días extremadamente fríos o con vientos fuertes, limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas pueden producir hipotermia y en casos extremos, congelación.
• Protegerse de la radiación solar con bloqueadores, asimismo, usar protectores labiales y cremas hidratantes para la piel para evitar resequedad por presencia de ambiente frío y seco.
• Alimentarse sanamente en invierno, procurar ingerir una mayor cantidad de calorías, vitaminas y líquidos (de preferencia tibios), frutas y nueces.
De igual manera, se recuerda que para el reporte de situaciones de riesgo, accidentes o afectaciones por desastres naturales, se dispone el servicio telefónico de emergencias 9-1-1.
