Pide PC estatal prevención y autocuidado por bajas temperaturas y probabilidad de lluvias
Pide PC estatal prevención y autocuidado por bajas temperaturas y probabilidad de lluvias
La presencia de diversos fenómenos hidrometeorológicos en territorio nacional favorecerá el ambiente gélido y la probabilidad de lluvias para este día en Michoacán.
En este sentido y con la finalidad de que la sociedad michoacana disponga elementos para la toma de medidas preventivas, la Coordinación Estatal de Protección Civil invita a mantenerse atentos al desarrollo del clima y sus repercusiones.
En el entendido de que las temperaturas bajas seguirán presentes durante el resto de la temporada invernal, se recomienda continuar con las medidas de prevención y autocuidado que las autoridades en la materia, han dispuesto para esta temporada.
• Abrigarse lo suficiente preferentemente usando la técnica de cebolla (vestirse por capas).
• Proteger rostro, cabeza, manos y orejas.
• Al salir de un lugar caliente, cubrir boca y nariz para evitar respirar aire frío.
• No utilizar doble media o calcetín ya que esto bloquea la circulación, en su caso utilizar calcetines de lana.
• En los días extremadamente fríos o con vientos fuertes, limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas pueden producir hipotermia y en casos extremos, congelación.
• Protegerse de la radiación solar con bloqueadores, asimismo, usar protectores labiales y cremas hidratantes para la piel para evitar resequedad por presencia de ambiente frío y seco.
• Alimentarse sanamente en invierno, procurar ingerir una mayor cantidad de calorías, vitaminas y líquidos (de preferencia tibios), frutas y nueces.
Asimismo, se advierte que resulta peligroso para la salud, encender anafres o braseros al interior de los hogares para calentar el ambiente, debido a que el humo podría provocar intoxicaciones por bióxido de carbono y en caso de contar con algún calentador en casa, procurar una ventilación adecuada.
Finalmente, se recuerda que para el reporte de situaciones de riesgo, accidentes o afectaciones por desastres naturales, se dispone del servicio telefónico de emergencias 9-1-1.
